頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ

☑首から肩、そして腕にかけてしばしばしびれを感じる
☑肩こりが悪化すると、しびれが頻繁に起こる
☑片方の腕に力が入りにくく、力が弱まっている状態
☑首の痛みが強いため、服の襟元のボタンを留めるのが難しい
☑首を動かす際に、時折激しい痛みが走る
☑医師はこの症状に対してヘルニアの手術を勧めている

頚椎椎間板ヘルニアとは？

首の骨の間にある椎間板が飛び出して神経を圧迫することで、痛みやしびれが生じる病気を頚椎椎間板ヘルニアと言います。
 
症状がひどくなると、歩くのが困難になったり、尿もれが起こることがあり、その場合は手術が必要とされることもあります。
 
少しの違和感でも見過ごさず、早めに対処することが大切です。
 
重くなる前に適切な処置をすることで、さらなる悪化を防げます。

頚椎椎間板ヘルニアの原因

首の椎間板ヘルニアは、スポーツによる怪我や加齢などが原因とされることがありますが、実際にはこれらが直接の原因となることは少ないです。
 
実際のところ、首の椎間板ヘルニアの主な原因は、猫背やストレートネックによる骨格のゆがみにあります。
 
なぜかというと、首の椎骨は通常、前方にカーブしているのが正常で、この状態なら椎間板への負担が少なく、首や肩の痛みを引き起こすことはありません。
 
しかし、猫背による姿勢や、ストレートネックになるような習慣があると、椎間板に過度な負担がかかり、結果的にヘルニアを引き起こすことになります。
 
ですから、首の椎間板ヘルニアを根本から治すためには、猫背やストレートネックといった骨格のゆがみを正し、椎間板への負担を軽減することが大切です。

三郷サンクス整体院の頚椎椎間板ヘルニアアプローチ

三郷サンクス整体院では、骨盤を始めとした基礎から姿勢を改善する整体を提供しています。
 

ステップ①
土台である骨盤を整える

まず、個々人のクセに合わせて骨盤の歪みを正し、姿勢を支える土台を作ります。
 
このために、まずは姿勢の分析を行い、その結果に基づいて骨盤を調整します。
 

ステップ②
身体の軸となる背骨を整える

次に、骨盤を整えた後は背骨に着手します。
 
特に猫背による肩こりや首の痛みの原因を取り除くため、背骨の歪みを修正し、自然な姿勢へと導きます。
 

ステップ③
肩や首周りの筋肉をリラックスさせるために内旋肩を整える

さらに、肩や首の筋肉をほぐすために、内側に巻き込んだ肩の状態を改善します。
 
これにより、肩甲骨の動きが良くなり、首や背中のこわばりも解消しやすくなります。
 

ステップ④
ストレートネックに対するアプローチ

最後に、首の痛みやしびれがある場合は、首そのものにも直接施術を行います。
 
特に、後頭部の骨や首の動きが悪い部分を中心に治療を進めます。